Το πέρασμα του Η καταιγίδα Γκορέτι άφησε τα Πυρηναία καλυμμένα με χιόνιΙσχυροί άνεμοι και έντονο κρύο, ένας συνδυασμός που έχει προκαλέσει την Κίνδυνος χιονοστιβάδας σε όλη την οροσειράειδικά στην ισπανική πλευρά. Τις τελευταίες ώρες, έχουν συσσωρευτεί σημαντικά ύψη χιονιού σε μεσαία και μεγάλα υψόμετρα, με ένα εύθραυστο χιονοστιβάδα γεμάτο με αδύναμα στρώματα που θα μπορούσαν εύκολα να υποχωρήσουν.
Οι διοικήσεις της Αραγωνίας, της Ναβάρας και της Καταλονίας έχουν ενεργοποιήσει ή διατηρήσει ειδικά σχέδια έκτακτης ανάγκης για χιόνι και χιονοστιβάδεςμε κλεισίματα δρόμων, περιορισμούς σε ορεινά περάσματα και συνεχείς εκκλήσεις για προσοχή, ενώ οι εργασίες συνεχίζονται προσαρμογή των Πυρηναίων στην κλιματική αλλαγήΑν και ο καιρός τείνει να βελτιώνεται, οι ειδικοί επιμένουν ότι Η βελτίωση του καιρού δεν συνεπάγεται άμεση μείωση του κινδύνου χιονοστιβάδων.Αντιθέτως, ενθαρρύνει πολλούς ανθρώπους να βγουν στα βουνά.
Μια χιονοθύελλα έχει ωθήσει το χιονοστιβάδα στα Πυρηναία στα όριά του.
Η έντονη χιονόπτωση που συνδέεται με το Γκορέτι έχει αφήσει... συσσωρεύσεις πρόσφατου χιονιού μεταξύ 30 και άνω των 70 εκατοστών Σε διάφορα μέρη των Αραγονικών, Ναβαρρεζικών και Καταλανικών Πυρηναίων, το ύψος του χιονιού έχει ξεπεράσει το μισό μέτρο σε πολυάριθμες οροσειρές. Στα Πυρηναία της Ουέσκα, έχουν μετρηθεί βάθη άνω των 50 cm σε μόλις 48 ώρες, και στην Καταλονία, σταθμοί αναφοράς όπως το Certascan, το Malniu και το Bonabé έχουν καταγράψει... μεταξύ 32 και 56 εκατοστών νέου χιονιού σε μεγάλα υψόμετρα.
Αυτό το χιόνι έχει αποτεθεί σε ένα προϋπάρχων μανδύας με πολύ εύθραυστα εσωτερικά στρώματαδημιουργώντας μια ασταθή δομή που είναι δύσκολο να εδραιωθεί βραχυπρόθεσμα. Ισχυροί άνεμοι, με ριπές που πλησιάζουν ή υπερβαίνουν τα 80 χλμ./ώρα σε υψηλότερες περιοχές, έχουν αναδιανείμει το χιόνι, σχηματίζοντας ανεμοπλάκες εξαιρετικά ευαίσθητες στην υπερφόρτωση, ειδικά σε υπήνεμες πλαγιές και σε νότιους και ανατολικούς προσανατολισμούς.
Τα δελτία που εκδίδονται από την AEMET και τις περιφερειακές μετεωρολογικές υπηρεσίες συμφωνούν ότι Ο κίνδυνος χιονοστιβάδας κυμαίνεται μεταξύ επιπέδου 3 (αξιοσημείωτος) και 4 (ισχυρός) από τα 5. σε μεγάλα τμήματα της οροσειράς. Στη Ναβάρα, τη Χακετάνια, την κοιλάδα Γκάλεγκο, το Σομπράρμπε και τις υψηλές περιοχές της Γέιδα, όπως η Κοιλάδα του Άραν και η βόρεια λωρίδα του Πάλαρς, το σενάριο περιγράφεται ως ιδιαίτερα ευαίσθητο.
Στη μέση αυτού του επεισοδίου, συνέβησαν τα εξής χιονοστιβάδες σημαντικού μεγέθους ικανές να φτάσουν σε πολυσύχναστες περιοχέςΑυτό έχει αναγκάσει την εφαρμογή προληπτικών μέτρων σε δρόμους και ορεινά περάσματα για την αποφυγή πιο σοβαρών περιστατικών. Οι υπηρεσίες διάσωσης θυμούνται πρόσφατες θανατηφόρες χιονοστιβάδες στα Πυρηναία της Αραγωνίας, με θύματα σε περιοχές τόσο γνωστές όσο η Περιοχή Παντίκοσα ή την κοιλάδα της Μπιέλσα, γεγονός που ενισχύει το μήνυμα της εξαιρετικής προσοχής.
Συναγερμός στα Αραγονέζικα και Ναβαρρενέζικα Πυρηναία: κλείσιμο περασμάτων και δρόμων
Στην Αραγονία, οι επιπτώσεις της καταιγίδας έγιναν αισθητές τόσο στα ψηλά βουνά όσο και στο οδικό δίκτυο. Οι χιονοπτώσεις των τελευταίων ημερών έχουν προκαλέσει μια πολύ ασταθής κουβέρτα πάνω από μεγάλο μέρος των Αραγονικών Πυρηναίωνειδικά σε απότομες πλαγιές. Ο συνδυασμός των ανεμοστρόβιλων πλακών, των ασθενών στρωμάτων στις βόρειες πλαγιές και του πρόσφατου χιονιού το καθιστά Το πέρασμα ενός και μόνο ατόμου μπορεί να προκαλέσει μια χιονοστιβάδα αρκετά μεγάλη ώστε να θάψει ορειβάτες ή σκιέρ..
Δεδομένων αυτών των συνθηκών, η κυβέρνηση της Αραγονίας και η Πολιτοφυλακή επανέλαβαν ότι πρέπει να ενημερωθούν πριν από οποιαδήποτε αναχώρησηΕλέγξτε το Δελτίο Κινδύνου Χιονοστιβάδας και ακολουθήστε τις οδηγίες των υπηρεσιών ασφαλείας και των χιονοδρομικών κέντρων. Δεν συνιστάται έντονα. οποιαδήποτε δραστηριότητα εκτός των σηματοδοτημένων μονοπατιών και συνιστάται εξαιρετική προσοχή ακόμη και εντός των χιονοδρομικών κέντρων.
Ο κίνδυνος χιονοστιβάδων έχει αναγκάσει προσωρινό κλείσιμο βασικών διασυνοριακών σημείων διέλευσης, όπως η σήραγγα Bielsa-Aragnouet και το πέρασμα PortaletΑυτές είναι βασικές διαδρομές που συνδέονται με τη Γαλλία. Το πέρασμα Portalet μπόρεσε να ανοίξει ξανά καθώς προχωρούν οι εργασίες καθαρισμού και σταθεροποίησης, ενώ η σήραγγα Bielsa εξακολουθεί να υπόκειται στην απόφαση της επιτροπής επαναλειτουργίας, η οποία έχει συσταθεί από τις γαλλικές αρχές του δήμου Aragnouet.
Σε επίπεδο πολιτείας, η χιονοθύελλα έχει επηρεάσει Δεκάδες δρόμοι σε όλη την Ισπανία, με πλήρη κλεισίματα σε πολλά ορεινά περάσματα. Και η χρήση αντιολισθητικών αλυσίδων ή χειμερινών ελαστικών είναι υποχρεωτική σε πολλούς δρόμους στην Ουέσκα, τη Ναβάρα, τη Γέιδα και άλλες βόρειες επαρχίες. Η Γενική Διεύθυνση Τροχαίας συμβουλεύει τους οδηγούς να έχουν γεμάτο ρεζερβουάρ καυσίμου, να φορούν ζεστά ρούχα, να χρησιμοποιούν αντιολισθητικές αλυσίδες και να βεβαιώνονται ότι η μπαταρία του κινητού τους τηλεφώνου είναι πλήρως φορτισμένη, καθώς και να ελέγχουν την κατάσταση του οδοστρώματος πριν ξεκινήσουν.
Στα Πυρηναία της Ναβάρας, οι προειδοποιήσεις της AEMET επικεντρώνονται τόσο στις έντονες χιονοπτώσεις όσο και... υψηλός κίνδυνος χιονοστιβάδων στα σύνορα Και στους δυτικούς ορεινούς όγκους, όπου έχουν συσσωρευτεί σημαντικά ύψη χιονιού σε σύντομο χρονικό διάστημα. Ο συνδυασμός φρέσκου χιονιού, ανέμου και απότομου εδάφους αυξάνει την πιθανότητα υγρών και ξηρών χιονοστιβάδων, τόσο φυσικών όσο και τυχαίων.
Καταλανικά Πυρηναία: από το Neucat στο Allaucat, εστίαση στο Vall d'Aran και το Pallars
Στην Καταλονία, η Πολιτική Προστασία αναγκάστηκε να ενεργοποιήσει τη φάση συναγερμού του σχεδίου. Νεουκάτ λόγω έντονης χιονόπτωσης και το σχέδιο του επείγουσες καταστάσεις χιονοστιβάδας AllaucatΟι πυροσβέστες περιγράφουν την κατάσταση ως «αρκετά περίπλοκη» στα βουνά. Η χιονόπτωση έχει επηρεάσει ένα μεγάλο μέρος των Καταλανικών Πυρηναίων, με το επίπεδο του χιονιού να φτάνει περίπου τα 800 μέτρα και τις συσσωρεύσεις να ξεπερνούν τα 10 εκατοστά πάνω από τα 900 μέτρα και να φτάνουν... μισό μέτρο πάνω από τα 1.500 μέτρα.
Η Κοιλάδα του Άραν και τα βόρεια Παλλάρ έχουν γίνει οι πιο κρίσιμες περιοχές, με επίπεδα κινδύνου που φτάνουν τα 4 στα 5 Σύμφωνα με συγκεκριμένα δελτία, σε αυτές τις περιοχές, το χιόνι έχει συσσωρευτεί γρήγορα πάνω σε ένα ήδη ευαίσθητο χιονοστιβάδα, ενώ οι βορειοδυτικοί άνεμοι έχουν δημιουργήσει πλάκες χιονιού σε πολλαπλές κατευθύνσεις, αυξάνοντας την αβεβαιότητα και την πιθανότητα χιονοστιβάδων σχεδόν σε οποιαδήποτε πλαγιά.
Το Servei Català de Trànsit έχει αναφέρει αρκετά Κλεισίματα ορεινών δρόμων και τμήματα όπου οι αλυσίδες είναι υποχρεωτικέςΔρόμοι όπως ο C-28 στην Μποναϊγκουά, ο BV-4031 στο πέρασμα Κολ ντε λα Κρεουέτα, ο BV-4024 στο πέρασμα Κολ ντελ Παλ και ορισμένα τμήματα του GIV-4016 έχουν παρουσιάσει περιστατικά λόγω χιονιού και κινδύνου χιονοστιβάδων. Εν τω μεταξύ, η πιο κρίσιμη φάση του σχεδίου έκτακτης ανάγκης του Νεουκάτ απενεργοποιήθηκε μόλις σταμάτησε η έντονη χιονόπτωση, αλλά Οι προειδοποιήσεις για χιονοστιβάδες και ισχυρούς ανέμους παραμένουν σε ισχύ..
Οι πυροσβέστες και οι ομάδες GRAE τονίζουν ότι, αν και το επίπεδο κινδύνου σε ορισμένες περιοχές είναι 3 στα 5, ο πληθυσμός τείνει να υπερβολική αυτοπεποίθηση με αυτά τα ενδιάμεσα επίπεδαΕπιμένουν ότι οι περισσότερες ορεινές διασώσεις συμβαίνουν στα σενάρια κινδύνου 2 ή 3, ακριβώς επειδή αυτά θεωρούνται λανθασμένα ως «ασφαλή». Τις τελευταίες ώρες, έχουν καταγραφεί συσσωρεύσεις έως και 50-55 εκατοστών νέου χιονιού σε μεγάλα υψόμετρα, αρκετές για να προκαλέσουν αυθόρμητες χιονοστιβάδες χωρίς ανθρώπινη παρέμβαση.
Η Πολιτική Προστασία, από την πλευρά της, έχει επίσης διατηρήσει το σχέδιο Βένκατ στη φάση προ-συναγερμού. ριπές ανέμου που μπορούν να ξεπεράσουν τα 90 χλμ./ώρα σε περιοχές των Πυρηναίων, των Προ-Πυρηναίων και άλλων εσωτερικών περιοχών. Αυτές οι συνθήκες ανέμου όχι μόνο περιπλέκουν την κυκλοφορία του αέρα και την αντιληπτή θερμοκρασία, αλλά ευνοούν περαιτέρω τον σχηματισμό ασταθών ανεμοστρόβιλων στα βουνά.
Δελτία χιονοστιβάδας, προειδοποιήσεις AEMET και σενάρια κινδύνου
Η Κρατική Μετεωρολογική Υπηρεσία διατηρεί Κίτρινες και πορτοκαλί προειδοποιήσεις για κίνδυνο χιονοπτώσεων και χιονοστιβάδων Σε διάφορες περιοχές των Πυρηναίων, στην Ουέσκα, τη Γέιδα και τη Ναβάρα, το χιόνι έχει φτάσει σε σημαντικό επίπεδο κινδύνου, με τις συσσωρεύσεις να αναμένεται να φτάσουν τα 20 έως 30 εκατοστά σε 24 ώρες, συχνά συνοδευόμενες από χιονοθύελλες. Σε άλλες επαρχίες, όπως οι Αστούριες, η Λεόν και η Χιρόνα, οι προειδοποιήσεις ήταν κίτρινες, αλλά με σαφή ένδειξη της αστάθειας του χιονιού.
Στα Πυρηναία της Ναβάρας και της Αραγωνίας, τα δελτία χιονιού της AEMET κάνουν λόγο για υψηλός κίνδυνος (4/5) σε αρκετούς τομείςΕιδικά στη Ναβάρα, τη Χακετάνια, την κοιλάδα Γκάλεγκο και το Σομπράρμπε. Σε αυτές τις περιοχές, το χιόνι έχει συσσωρευτεί συνεχώς από χαμηλά υψόμετρα, ξεπερνώντας τα 60 εκατοστά πάνω από τα 1.600-1.800 μέτρα. Το κύριο πρόβλημα έγκειται στο σχηματισμός ανεμοπλακών που στηρίζονται σε ασθενέστερα στρώματατο οποίο μπορεί να σπάσει ακόμη και υπό μικρές υπερφορτώσεις, όπως το απομονωμένο πέρασμα ενός σκιέρ.
Στα Καταλανικά Πυρηναία, η κατάσταση είναι πολύ παρόμοια. Η Κοιλάδα του Άραν και η βόρεια λωρίδα Παλλαρέσα παρουσιάζουν Υψηλός κίνδυνος χιονοστιβάδων με βάθος φρέσκου χιονιού από 50 έως 80 cmΕνώ στα υπόλοιπα Πυρηναία της Καταλονίας παρατηρείται σημαντική δραστηριότητα χιονοστιβάδων, σε όλες αυτές τις περιοχές, οι πλαγιές άνω των 30-35 μοιρών και οι ζώνες πρόσφατης συσσώρευσης χιονιού είναι οι πιο εκτεθειμένες, και δεν μπορεί να αποκλειστεί η πιθανότητα μεγάλων χιονοστιβάδων ικανών να προκαλέσουν δομικές ζημιές ή να διακόψουν τις οδούς μεταφοράς.
Η AEMET μας υπενθυμίζει συνεχώς ότι η εταιρεία μας το υπενθυμίζει αυτό. δεν υπάρχει κάτι τέτοιο όπως μηδενικός κίνδυνοςΑκόμα και όταν το αναμενόμενο μέγεθος των χιονοστιβάδων είναι μικρό ή μεσαίο, αυτοί οι τύποι χιονοστιβάδων μπορούν να προκαλέσουν σοβαρούς τραυματισμούς, να παρασύρουν ανθρώπους σε χαράδρες ή γκρεμούς, καθώς και μερική ή ολική ταφή όσων έχουν πληγεί. Επομένως, οι προειδοποιήσεις δίνουν έμφαση τόσο στον προηγούμενο σχεδιασμό όσο και στην επιλογή εύκολου εδάφους με ελάχιστη έκθεση.
Παράλληλα με τις προειδοποιήσεις για τα Πυρηναία, ο οργανισμός έχει επίσης εκδώσει δελτία για άλλες ορεινές περιοχές, όπως το Εθνικό Πάρκο Picos de Europa, όπου ένα αξιοσημείωτος κίνδυνος (3/5) καθ' όλη τη διάρκεια του Σαββατοκύριακου λόγω του συνδυασμού φρέσκου χιονιού, πλακών ανέμου και επίμονων ασθενών στρωμάτων.
Εκκλήσεις για προσοχή και συστάσεις για τα βουνά
Οι υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης της κυβέρνησης της Αραγονίας έχουν ξεκινήσει αρκετές Επείγουσες προειδοποιήσεις για υψηλό κίνδυνο χιονοστιβάδας σε όλα τα Πυρηναία της Αραγωνίας Κατά τη διάρκεια των επόμενων 48 ωρών, μετά την έντονη χιονόπτωση του Σαββατοκύριακου, τονίζουν ότι ο κίνδυνος είναι εκτεταμένος και επηρεάζει σχεδόν όλα τα υψόμετρα, με ιδιαίτερη επίδραση στις πιο απότομες πλαγιές, όπου το χιονοστιβάδα είναι πολύ ασταθές.
Μεταξύ των κύριων συστάσεων, οι αρχές επιμένουν Διατηρήστε πολύ προσεκτική στάση σε χιονισμένο έδαφοςΕνισχύστε τον προγραμματισμό των αναχωρήσεων και προσαρμόστε τα δρομολόγια στην πραγματική κατάσταση του χιονιού και στην εμπειρία κάθε ομάδας. Η χρήση τους ενθαρρύνεται. εργαλεία αξιολόγησης γης όπως η μέθοδος ATES Πάντα να συμβουλεύεστε το Δελτίο Κινδύνων Χιονοστιβάδας πριν επιλέξετε μια διαδρομή, αποφεύγοντας το περίπλοκο έδαφος και τις περιοχές με υψηλή έκθεση.
Ένα άλλο βασικό σημείο είναι ο εξοπλισμός ασφαλείας. Για οποιαδήποτε χειμερινή ορεινή δραστηριότητα εκτός ελεγχόμενων περιοχών, οι ειδικοί τονίζουν ότι Είναι απαραίτητο να έχετε μαζί σας και να γνωρίζετε πώς να χρησιμοποιείτε πομποδέκτη (ARVA), αισθητήρα και φτυάρι.Η σωστή χρήση αυτού του εξοπλισμού κάνει τη διαφορά στην ταχύτητα της διάσωσης σε περίπτωση ταφής, αλλά απαιτεί εκπαίδευση και προηγούμενη εξάσκηση, επομένως δεν αρκεί να τον κουβαλάτε στο σακίδιό σας χωρίς να γνωρίζετε πώς να τον χρησιμοποιείτε.
Οι διευθυντές των χιονοδρομικών κέντρων ζητούν επίσης Σεβαστείτε τους δείκτες, τα σημεία κλεισίματος των μονοπατιών και τις οδηγίες του προσωπικού του μονοπατιού.Οι ορειβάτες σκιέρ και όσοι ασχολούνται με το σκι εκτός πίστας καλούνται να μην επιχειρούν να ξεπεράσουν τα καθορισμένα όρια, επειδή πάνω από τα 1.800 μέτρα η πιθανότητα χιονοστιβάδων παραμένει πολύ υψηλή, ακόμη και σε πλαγιές που με την πρώτη ματιά μπορεί να φαίνονται ασφαλείς.
Αν και σε ορισμένες κοιλάδες ο καιρός έχει ήδη βελτιωθεί, με καθαρότερο ουρανό και ελαφρώς λιγότερο χαμηλές θερμοκρασίες, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι Η αυξημένη ηλιακή ακτινοβολία μπορεί να αποσταθεροποιήσει περαιτέρω τον μανδύαΗ μετατροπή του ξηρού χιονιού σε υγρό χιόνι κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να ευνοήσει τις χιονοστιβάδες από υγρό χιόνι, ειδικά σε ηλιόλουστες πλαγιές, ακριβώς όταν περισσότεροι άνθρωποι απολαμβάνουν τα βουνά.
Πρόσφατα περιστατικά και μια υπενθύμιση του πραγματικού κινδύνου σε ορεινά περιβάλλοντα
Το τρέχον επεισόδιο χιονοπτωτικής αστάθειας έρχεται μετά από αρκετές ημέρες που χαρακτηρίστηκαν από σοβαρά περιστατικά που σχετίζονται με χιονοστιβάδες στα ΠυρηναίαΣτα Αραγονέζικα Πυρηναία, έχουν καταγραφεί χιονοστιβάδες που έχουν αφήσει πίσω τους θανάτους σε πολύ πολυσύχναστες περιοχές, όπως η περιοχή γύρω από τα ιαματικά λουτρά Panticosa, η κοιλάδα Bielsa ή η περιοχή γύρω από την κορυφή Tablato, όπου τρία άτομα με εκτεταμένη εμπειρία σε ορεινά εδάφη έχασαν τη ζωή τους.
Αυτού του είδους τα περιστατικά έχουν οδηγήσει τις υπηρεσίες διάσωσης και τις περιφερειακές αρχές να ενισχύσουν τις προσπάθειές τους. Μήνυμα προσοχής και σεβασμού προς τις επίσημες ειδοποιήσειςΕπισημαίνουν ότι ακόμη και άρτια εκπαιδευμένοι ορειβάτες, με κατάλληλη εκπαίδευση και εξοπλισμό, μπορούν να αιφνιδιαστούν από μια χιονοστιβάδα σε συνθήκες όπως οι τρέχουσες, όπου το χιονοστιβάδα έχει πολλαπλές εσωτερικές αδυναμίες που είναι δύσκολο να εντοπιστούν με γυμνό μάτι.
Παράλληλα, έχουν υπάρξει διάσωση σκιέρ και ορειβατών που τραυματίστηκαν κατά τη διάρκεια δραστηριότηταςΣε ένα πλαίσιο όπου οποιοδήποτε μικρό ατύχημα περιπλέκεται από το πυκνό χιόνι και τον κίνδυνο περαιτέρω χιονοστιβάδων, η κατάσταση είναι ιδιαίτερα δύσκολη. Στα βουνά της Ουέσκα, για παράδειγμα, η Πολιτοφυλακή χρειάστηκε να παρέμβει για να εκκενώσει τραυματισμένους σκιέρ σε περιβάλλοντα μεγάλου υψομέτρου με πολύ ασταθές χιονοστιβάδα.
Οι ομάδες έκτακτης ανάγκης τονίζουν ότι πολλές από τις υπηρεσίες εκτελούνται τις ημέρες Επανενεργοποίηση του χιονοτουρισμού, όταν ο ήλιος εμφανίζεται μετά την καταιγίδαΑκριβώς τότε, παράγοντες όπως η χαλαρή αντίληψη του κινδύνου, η υπερβολική αυτοπεποίθηση σε μεγάλες ομάδες και η πίεση για αξιοποίηση στο έπακρο της ημέρας συνδυάζονται, αυξάνοντας την πιθανότητα λήψης επικίνδυνων αποφάσεων σε διαδρομές και πλαγιές.
Πίσω από όλες αυτές τις προειδοποιήσεις κρύβεται μια ιδέα που οι ειδικοί επαναλαμβάνουν εδώ και χρόνια: Η χειμερινή ορειβασία απαιτεί εκπαίδευση, ειδικό εξοπλισμό και την ικανότητα εγκατάλειψης μιας δραστηριότητας εάν οι συνθήκες είναι δυσμενείς.Ούτε η καλύτερη αναφορά χιονιού ούτε η καλύτερη πρόγνωση ηλιοφάνειας αντισταθμίζουν τον κίνδυνο χιονοστιβάδας όταν τα δελτία κινδύνου υποδεικνύουν υψηλά επίπεδα.
Με τα Πυρηναία να εξακολουθούν να υφίστανται τις επιπτώσεις της καταιγίδας και ένα στρώμα φρέσκου χιονιού, η κατάσταση για τις επόμενες ημέρες παραμένει ευαίσθητη: ο κίνδυνος χιονοστιβάδων παραμένει σε μεγάλα υψόμετρα σε μεγάλο μέρος της οροσειράς, οι αρχές έχουν καταρτίσει σχέδια έκτακτης ανάγκης και το ορεινό οδικό δίκτυο συνεχίζει να αντιμετωπίζει περιστασιακά κλεισίματα και περιορισμούς. Σε αυτό το πλαίσιο, ο καλύτερος τρόπος για να απολαύσετε το χιόνι είναι... Σεβαστείτε αυστηρά τις επίσημες προειδοποιήσεις, αποφύγετε τις ανεξέλεγκτες περιοχές και θέστε πάντα την ασφάλεια πάνω από οποιονδήποτε αθλητικό στόχο.Σχεδιάζοντας προσεκτικά κάθε έξοδο και αποδεχόμενοι ότι, μερικές φορές, η πιο σοφή απόφαση είναι να γυρίσουμε πίσω στο χρόνο.
