Ο Άτομα από τη Γρανάδα που είναι αλλεργικά στη γύρη Το έχουν παρατηρήσει ξεκάθαρα τις τελευταίες ημέρες: το συνεχές φτέρνισμα, ο κνησμός στα μάτια και τα αναπνευστικά προβλήματα έχουν αυξηθεί σημαντικά σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα. Η ατμόσφαιρα της πόλης γίνεται αισθητή. ασυνήθιστα υψηλές συγκεντρώσεις γύρης από κυπαρίσσι και πελιτόριο, ένας συνδυασμός που περιπλέκει περαιτέρω τη ζωή όσων υποφέρουν από εποχιακές αλλεργίες.
Η κατάσταση εξηγείται από ένα είδος μετεωρολογική «τέλεια καταιγίδα»Μετά από έναν χειμώνα με άφθονες βροχοπτώσεις που ευνόησαν την ανάπτυξη της βλάστησης, μια περίοδος που χαρακτηρίζεται από απουσία βροχοπτώσεων και ένα σαφής αύξηση της θερμοκρασίαςΑυτή η απότομη αλλαγή έχει προκαλέσει μια ραγδαία αύξηση της επικονίασης, χωρίς τη σταδιακή μετάβαση που είναι συνήθως πιο συχνή, και με τιμές που οι ειδικοί περιγράφουν ως ακραίες.
Μια απότομη αύξηση: «εξαιρετικά υψηλά» επίπεδα γύρης
La Μονάδα Βιολογικής Ποιότητας Αέρα (UCBA-UGR)Ένας ερευνητής από το Πανεπιστήμιο της Γρανάδας εξέδωσε μια έντονη προειδοποίηση: αυτές τις μέρες γίνονται μετρήσεις εξαιρετικά υψηλά επίπεδα γύρης κυπαρισσιού και φυλλικού δένδρου για την πόλη. Σύμφωνα με τα αρχεία τους, η ανθοφορία και των δύο ειδών συμβαίνει στις ημερομηνίες που σημειώνονται από το ιστορική σειρά άνω των 30 ετώνΩστόσο, η συγκέντρωση γύρης στον αέρα έχει εκτοξευθεί στα ύψη, με αποτέλεσμα όσοι πάσχουν από αλλεργίες να εμφανίζουν συμπτώματα πιο έντονα από το συνηθισμένο.
Αυτή η εκτίμηση συμπίπτει με τα όσα Υπηρεσίες για αλλεργίες στη ΓρανάδαΕπαγγελματίες όπως η Δρ. Καρολίνα Μέριδα, από το Νοσοκομείο Σαν Σετσίλιο, εξηγούν ότι το κυπαρίσσι συνήθως αρχίζει να εμφανίζει συμπτώματα τον Ιανουάριο, αλλά φέτος το Η επικονίαση έχει καθυστερήσει λόγω των συνεχών βροχοπτώσεωνΌταν η βροχή σταμάτησε και η θερμοκρασία ανέβηκε, τα επίπεδα είχαν ήδη ξεκινήσει σε πολύ υψηλές τιμές, ξεπερνώντας 3.000 κόκκοι γύρης ανά κυβικό μέτρο αέρα Σε ορισμένα αρχεία, χωρίς σταδιακή κλιμάκωση, αυτό μεταφράζεται σε πιο έντονη δυσφορία για τους ασθενείς.
Το UCBA-UGR προειδοποιεί επίσης ότι, βραχυπρόθεσμα, Η κατάσταση μπορεί να διαρκέσει αρκετές ημέρεςΟρισμένες αναφορές δείχνουν ότι οι ακραίες τιμές ενδέχεται να επιμείνουν, τουλάχιστον μέχρι τις πρώτες ημέρες του Μαρτίου, ανάλογα πάντα με τον καιρό. Εάν φτάσουν αρκετές ξηρές και ήπιες ημέρες, τα επίπεδα γύρης αναμένεται να παραμείνουν πολύ υψηλά. Εάν οι βροχές επιστρέψουν συνεχώς, μια [συμπλήρωση/αύξηση ... και τα στοιχεία θα μειωθούν σημαντικά.
Σε περιφερειακό επίπεδο, τα δεδομένα από Πανεπιστήμιο της Κόρδοβα Δείχνουν ότι ολόκληρη η νότια χερσόνησος καταγράφεται υψηλές συγκεντρώσεις γύρης κυπαρισσιούΑυτό επηρεάζει επίσης τα κεντρικά και βορειοανατολικά τμήματα της Ιβηρικής Χερσονήσου. Στην Ανδαλουσία, ανιχνεύονται σημαντικά επίπεδα τσουκνίδας και σχετικής γύρης φυτών, επιδεινώνοντας το πρόβλημα σε ευαίσθητες περιοχές όπως η Γρανάδα.
Κυπαρίσσι και πελιτόριο: δύο πολύ παρόντες πρωταγωνιστές στην πόλη
El κυπαρίσσι Είναι ένα οικείο θέαμα στη Γρανάδα. Είναι μέρος του τοπίου της μνημεία, νεκροταφεία, ιστορικούς κήπους και πάρκακαι είναι ιδιαίτερα άφθονο σε γειτονιές όπως η Αλμπαϊσίν και Ρεαλέχοαν και βρίσκεται διάσπαρτη σχεδόν σε ολόκληρη την πόλη. Η γύρη της χαρακτηρίζεται από το ότι είναι βαρύτερο από αυτό των άλλων δέντρων όπως η ελιά: αυτό υποδηλώνει ότι τείνει να εγκαθίσταται νωρίτερα και να διανύει μικρότερη απόσταση, αλλά και ότι η έκθεση μπορεί να είναι πολύ έντονη σε περιοχές όπου συγκεντρώνονται κυπαρίσσια.
Οι αλλεργιολόγοι εξηγούν ότι, τα τελευταία χρόνια, Ο αριθμός των ατόμων που είναι ευαισθητοποιημένα στη γύρη του κυπαρισσιού έχει αυξηθεί.Παρόλο που η ελιά παραμένει η κύρια αιτία αλλεργιών σε μεγάλο μέρος της Ανδαλουσίας, είναι ολοένα και πιο συνηθισμένο να βρίσκουμε ασθενείς που προσέρχονται στην κλινική για συμπτώματα που σχετίζονται άμεσα με αυτό το κωνοφόρο, ειδικά όταν υπάρχει μια τόσο απότομη έναρξη της σεζόν όπως φέτος.
La είδος τσικνίδας, από την πλευρά σου, είναι ένα μικρό ποώδες φυτό (ύψος περίπου μισού μέτρου) που συχνά περνάει απαρατήρητο, αλλά έχει σημαντικό αλλεργιογόνο δυναμικό. Αναπτύσσεται κατά προτίμηση σε υγρές και κάπως νιτροποιημένες περιοχές: όχθες ποταμών και αρδευτικών τάφρων, εδάφη με σταθερή υγρασία και, ιδιαίτερα, τοίχοι, τοίχοι και ρωγμές από ασβεστολιθικά πετρώματαΕίναι πολύ άφθονο στο ιστορικό κέντρο της Γρανάδας και σε γειτονιές όπως το Albaicín ή το Sacromonte, όπου αποικίζει παλιά τείχη και σκιερές γωνιές.
Παρά το διακριτικό τους μέγεθος, τα άνθη του πελιτουρίου Απελευθερώνουν μεγάλες ποσότητες γύρηςΑυτό σημαίνει ότι, σε περιοχές όπου το φυτό είναι πολύ κοινό, τα επίπεδα περιβάλλοντος μπορεί να είναι υψηλά ακόμη και όταν το περιβάλλον δεν φαίνεται να είναι ανθισμένο. Γι' αυτό το UCBA-UGR τονίζει την ανάγκη οι πάσχοντες από αλλεργίες να μάθουν πώς να... αναγνωρίζουν τα φυτά που προκαλούν τα συμπτώματά τους προκειμένου να μειωθεί η έκθεσή τους στην καθημερινή τους ζωή.
Και τα δύο είδη, κυπαρίσσι και πελιτόριο, βρίσκονται τώρα σε ένα σημείο κορυφής επικονίασηςΣτις οποίες σταδιακά προστίθενται και άλλες γύρεις που προκαλούν επίσης προβλήματα στον πληθυσμό, όπως αυτές των χόρτα, πλατάνια, λεύκες, φτελιές, μελιά, πλατάνια, πεύκα, αριές και ελιέςΟι προβλέψεις για την άνοιξη στην ανατολική Ανδαλουσία δείχνουν ότι οι περίοδοι αιχμής της επικονίασης για αυτά τα είδη θα συμπίπτουν γύρω από τις συνήθεις ημερομηνίες, αν και με δυνητικά πολύ υψηλή ένταση εάν διατηρηθεί το σενάριο των υγρών εδαφών και των ξηρών, ηλιόλουστων και ήπιων ημερών.
Μια άνοιξη που αναμένεται πολύ έντονη για όσους πάσχουν από αλλεργίες
Μοντέλα που βασίζονται σε περισσότερα από τρεις δεκαετίες αεροβιολογικών αρχείων Υποδεικνύουν ότι εάν ο αντικυκλώνας εγκατασταθεί πάνω από τη Χερσόνησο και συνεχίσουν να κυριαρχούν οι ξηρές ημέρες με αυξανόμενες θερμοκρασίες, Τα άνθη μπορεί να είναι ιδιαίτερα εκρηκτικά.Τα φυτά είχαν χρόνο να ανακάμψουν από την καταπόνηση από το νερό από προηγούμενες εποχές Χάρη στις χειμερινές βροχοπτώσεις, έχουν πλέον τις βέλτιστες συνθήκες για να απελευθερώσουν μεγάλες ποσότητες γύρης.
Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι αυτό το μοτίβο μπορεί να μεταφραστεί σε πολύ απότομες αυξήσεις στα συμπτώματα Αυτό ισχύει τόσο για άτομα που έχουν ήδη διαγνωστεί όσο και για όσους μέχρι τώρα υπέφεραν από ήπια ενόχληση ή δεν γνώριζαν ότι ήταν αλλεργικοί. Δεν είναι ασυνήθιστο να αυξάνονται οι επισκέψεις μετά από επεισόδια όπως αυτό. Αλλεργική επιπεφυκίτιδα, σοβαρή ρινίτιδα, ακόμη και κρίσεις άσθματοςκαθώς και την ανάγκη προσαρμογής των θεραπειών ή έναρξης νέων πρωτοκόλλων ελέγχου.
Αντίθετα, εάν κατά τη διάρκεια των επόμενων εβδομάδων συμβεί μια σειρά από γεγονότα συχνά επεισόδια βροχοπτώσεωνθα μπορούσε να αναμένεται μια πιο υποφερτή άνοιξη, με μέτρια ή μέτρια υψηλά επίπεδα γύρηςΑλλά χωρίς τις ακραίες τιμές που ήδη παρατηρούνται. Οι βροχοπτώσεις δρουν πλένοντας την αιωρούμενη γύρη στο έδαφος και καθαρίζοντας προσωρινά την ατμόσφαιρα, αν και μόλις επιστρέψει ο ξηρός καιρός, οι συγκεντρώσεις τείνουν να αυξάνονται ξανά.
Όσον αφορά τη χρονική κατανομή, τα αγρωστώδη και άλλα ποώδη φυτά που είναι τυπικά της άνοιξης Έχουν ήδη ξεκινήσει τις εγγραφές, ακόμη και τον Φεβρουάριο. σε αεροβιολογικούς δειγματολήπτες, κάτι αξιοσημείωτο για αυτήν την εποχή του χρόνου. Αυτή η πρόοδος αποδίδεται στον συνδυασμό ήπιες θερμοκρασίες και έλλειψη βροχήςγεγονός που ενθαρρύνει τα φυτά να ξεκινήσουν τον αναπαραγωγικό τους κύκλο νωρίτερα, επικαλύπτοντας την ανθοφορία αρκετών ειδών και αυξάνοντας έτσι το συνολικό αλλεργιογόνο φορτίο στον αέρα.
Δεδομένου αυτού του σεναρίου, τόσο το UCBA-UGR όσο και οι υπηρεσίες αλλεργίας επιμένουν ότι Οι επόμενες εβδομάδες θα είναι καθοριστικές για να προσδιοριστεί η συμπεριφορά της εποχής. Το μήνυμα είναι σαφές: τα άτομα με αναπνευστικές αλλεργίες θα πρέπει να δίνουν ιδιαίτερη προσοχή στο προβλέψεις γύρηςΠροσαρμόστε τις ρουτίνες σας και, εάν είναι απαραίτητο, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για να επανεξετάσει ή να ξεκινήσει τη θεραπεία.
Συμπτώματα και πότε πρέπει να δείτε έναν ειδικό
Σε ένα πλαίσιο της ακραία επίπεδα γύρης κυπαρισσιού και πελιδοφόρων φυτώνΔεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι συμπτώματα όπως επίμονη καταρροή, κρίσεις φτερνίσματος, φαγούρα και υγρά μάτια, συμφόρηση, ερεθιστικός βήχας και ακόμη και αίσθημα δύσπνοιας. Πολλοί άνθρωποι πρέπει να καταφύγουν σε αντιισταμινικά υψηλότερης ισχύος ή συνδυασμούς φαρμάκων για να είναι σε θέση να διατηρήσει μια σχετικά φυσιολογική καθημερινή ρουτίνα.
Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι, όταν η Η αλλεργική ρινίτιδα είναι πολύ έντονη, καθίσταται απαραίτητη η σχεδόν συνεχής χρήση φαρμάκων ή σχετίζονται συμπτώματα άσματος (συριγμός στο στήθος, αίσθημα σφιξίματος, δυσκολία στην αναπνοή), είναι σημαντικό να απευθυνθείτε στον πρωταρχικός γιατρός προσοχήςΑπό εκεί και πέρα, παραπομπή στο Υπηρεσία αλλεργιών για μια πιο ολοκληρωμένη μελέτη και, εάν είναι σκόπιμο, για τον σχεδιασμό μιας βασικής θεραπείας που υπερβαίνει τον περιστασιακό έλεγχο των συμπτωμάτων.
Εκτός από τους εισπνευστήρες και τα από του στόματος ή ρινικά αντιισταμινικά, οι αλλεργιολόγοι έχουν την επιλογή Ειδική ανοσοθεραπείαΑυτά είναι γνωστά ως «ενέσεις αλλεργίας». Αυτή η θεραπεία συνίσταται στη χορήγηση ελεγχόμενων και αυξανόμενων δόσεων του αλλεργιογόνου στο οποίο ο ασθενής είναι ευαίσθητος (σε αυτήν την περίπτωση, για παράδειγμα, κυπαρίσσι ή γύρη), με στόχο την επανεκπαιδεύστε το ανοσοποιητικό σύστημα ώστε να σταματήσει να αντιδρά τόσο επιθετικά.
Αυτή είναι η η μόνη προσέγγιση ικανή να τροποποιήσει τη φυσική εξέλιξη των αλλεργικών παθήσεωνΕνώ η συμβατική φαρμακευτική αγωγή επικεντρώνεται στην ανακούφιση των συμπτωμάτων όταν αυτά εμφανίζονται, η ανοσοθεραπεία μπορεί να μειώσει σημαντικά την ένταση των κρίσεων με την πάροδο του χρόνου και ακόμη και, σε ορισμένες περιπτώσεις, για την εξάλειψη του σχετικού άσθματοςΣτην πράξη, αυτό σημαίνει ότι το άτομο μπορεί να ανεχθεί μεγαλύτερες ποσότητες γύρης πριν παρατηρήσει δυσφορία, αυξάνοντας έτσι το επίπεδο άνεσής του σε εποχές όπως η τρέχουσα.
Η απόφαση για την έναρξη αυτού του είδους θεραπείας λαμβάνεται πάντα σε ατομική βάση, μετά από μελέτη του προφίλ ευαισθητοποίησης ασθενούς και να αξιολογήσουν τη συχνότητα και τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων. Ως εκ τούτου, οι ειδικοί τονίζουν τη σημασία της μην αυτοθεραπεύεστε συστηματικά και συμβουλευτείτε επαγγελματίες σε περίπτωση σημαντικής επιδείνωσης, ειδικά σε μια χρονιά με τόσο απαιτητικές συνθήκες όπως αυτή που βιώνει η Γρανάδα αυτή τη στιγμή.
Καθημερινά μέτρα για τη μείωση της έκθεσης στη γύρη
Παράλληλα με τις ιατρικές θεραπείες, η μέτρα πρόληψης του περιβάλλοντος Είναι το κλειδί για να ξεπεραστεί αυτή η σεζόν με τον ελάχιστο δυνατό αντίκτυπο. Το UCBA-UGR και οι επιστημονικές εταιρείες συνιστούν, μεταξύ άλλων κατευθυντήριων γραμμών, τον όσο το δυνατόν μεγαλύτερο περιορισμό της έκθεση σε εξωτερικούς χώρους σε ημέρες με υψηλότερη συγκέντρωση γύρης, ειδικά κατά τη διάρκεια της ημέρας και όταν φυσάει.
Μεταξύ των συστάσεων που επαναλαμβάνονται συχνότερα είναι η φορώντας γυαλιά ηλίου για την προστασία των ματιών και τη χρήση Μάσκες FFP2 στο δρόμοΑυτές οι μάσκες βοηθούν στο φιλτράρισμα ενός σημαντικού μέρους των σωματιδίων γύρης πριν εισέλθουν στην αναπνευστική οδό. Μετά την πανδημία, η χρήση μάσκας την άνοιξη έχει γίνει ο κανόνας και όλο και περισσότεροι πάσχοντες από αλλεργίες την ενσωματώνουν στην καθημερινή τους ρουτίνα για να μειώσουν τα συμπτώματα.
Συνιστάται επίσης Κρατήστε τα παράθυρα των σπιτιών σας κλειστά Τις περισσότερες φορές, τις ημέρες με πολύ υψηλά επίπεδα, το άνοιγμα τους κατά προτίμηση το πρωί, όταν η συγκέντρωση είναι συνήθως κάπως χαμηλότερη. Όποτε είναι δυνατόν, είναι προτιμότερο κρεμάστε ρούχα σε εσωτερικό χώροεπειδή τα ρούχα που κρέμονται σε εξωτερικούς χώρους εμποτίζονται με γύρη και στη συνέχεια τη μεταφέρουν στο σπίτι ή στον χώρο εργασίας.
Για ταξίδια με όχημα, συνιστάται να ταξιδεύετε με τα παράθυρα άνοιξαν Και, εάν είναι διαθέσιμα, χρησιμοποιήστε συστήματα ανακυκλοφορίας αέρα και φίλτρα γύρης στο κλιματιστικό. Όσον αφορά τις δραστηριότητες αναψυχής, συνιστάται Αποφύγετε τις παρατεταμένες εξόδους στην εξοχήειδικά σε περιοχές όπου τα είδη που προκαλούν συμπτώματα είναι άφθονα και προσαρμόστε τις αποδράσεις σε ημέρες με χαμηλότερα επίπεδα σύμφωνα με τις προβλέψεις.
Το UCBA-UGR τονίζει επίσης τη σημασία των ατόμων με αναπνευστικές αλλεργίες. γνωρίσουν τα φυτά που τους επηρεάζουν θετικά.Στην περίπτωση του pellitory, πρόκειται για βότανα που αποικίζουν τοίχους και υγρά εδάφη, πολύ συνηθισμένα σε ιστορικές γειτονιές όπως το Αλμπαϊκίν ή το ΣακρομόντεΗ αναγνώρισή τους σάς επιτρέπει να παίρνετε απλές αποφάσεις, όπως να αλλάζετε τη συνήθη διαδρομή σας ή να αποφεύγετε να ξοδεύετε άσκοπο χρόνο σε μέρη όπου αυτά τα φυτά αφθονούν.
Πληροφορίες και παρακολούθηση των επιπέδων γύρης
Για να μπορέσουμε να προβλέψουμε τις πιο δύσκολες μέρες, είναι απαραίτητο να έχουμε Ενημερωμένα δεδομένα για τα επίπεδα γύρης στον αέραΣτην ανατολική Ανδαλουσία, αυτό το έργο συντονίζεται από την ίδια την οργάνωση. UCBA-UGR μέσω του δικτύου των αεροβιολογία, το οποίο μετρά και αναλύει συστηματικά τις συγκεντρώσεις των κύριων τύπων γύρης που κυκλοφορούν στην ατμόσφαιρα.
Οι πολίτες μπορούν να συμβουλευτούν αυτές τις πληροφορίες στην ιστοσελίδα του Αεροβιολογία της Ανατολικής Ανδαλουσίας (polen.redugre.es), όπου παρέχονται δεδομένα ημερήσιες συγκεντρώσεις, είδη γύρης που υπάρχουν, ημερολόγια ανθοφορίας και λεπτομέρειες σχετικά με τη μεθοδολογία δειγματοληψίας που χρησιμοποιήθηκε. Αυτοί οι πόροι επιτρέπουν σε όσους πάσχουν από αλλεργίες να προσαρμόσουν τη φαρμακευτική αγωγή και τις συνήθειές τους σε περιόδους υψηλότερου κινδύνου.
Αυτό το δίκτυο επιτήρησης καθίσταται δυνατό χάρη στη συνεργασία των διάφορες ερευνητικές ομάδες από το Πανεπιστήμιο της Γρανάδας, όπως το μοναδικό εργαστήριο UCBA-UGR, οι ομάδες RNM-110 και RNM-170 που είναι αφιερωμένες στη μελέτη της χλωρίδας και της βλάστησης, και η υποστήριξη φορέων όπως το Ισπανική Εταιρεία Αλλεργίας και Κλινικής Ανοσολογίας (SEAIC)Συμμετέχουν επίσης έργα που συγχρηματοδοτούνται από τον [οργανισμό/οργανισμό]. Ανδαλουσιανό συμβούλιο και ευρωπαϊκά κονδύλια FEDER, τα οποία επιτρέπουν τη συντήρηση και τη βελτίωση των συστημάτων παρακολούθησης.
Εκτός από τα θεσμικά εργαλεία, τα ακόλουθα αποκτούν ολοένα και μεγαλύτερη σημασία: πρωτοβουλίες επιστήμης των πολιτών που σχετίζονται με τη βλάστηση και την αστική βιοποικιλότητα. Εξειδικευμένες ψηφιακές πλατφόρμες επιτρέπουν στο κοινό να αναγνωρίζει είδη φυτών, να μοιράζεται παρατηρήσεις και να συμμετέχει σε έργα που βοηθούν στην καλύτερη κατανόηση της κατανομής των αλλεργιογόνων φυτών στις πόλεις, κάτι που με τη σειρά του μπορεί να είναι χρήσιμο για τον πολεοδομικό σχεδιασμό και τη δημόσια υγεία.
Στη συγκεκριμένη περίπτωση της Γρανάδας, ο συνδυασμός Μεσογειακό κλίμα, τοπογραφία, ιστορική κληρονομιά και αφθονία χώρων πρασίνου Αυτό καθιστά την πόλη έναν ιδιαίτερα πολύπλοκο χώρο από αεροβιολογικής άποψης. Έχοντας ένα ενοποιημένο δίκτυο παρακολούθησης Και με σαφή κανάλια επικοινωνίας για τις ειδοποιήσεις, όπως αυτές που εκδίδονται από το UCBA-UGR, αποτελεί βασικό στοιχείο για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ατόμων με αναπνευστικές αλλεργίες.
Με ένα τοπίο που χαρακτηρίζεται από ακραίες τιμές γύρης κυπαρισσιού και πελιτόριου Και με την άνοιξη να διαφαίνεται ιδιαίτερα απαιτητική, το μήνυμα των ειδικών είναι σαφές: μείνετε ενημερωμένοι, ακολουθήστε τις προληπτικές συστάσεις, Συμβουλευτείτε τις υπηρεσίες υγείας όταν τα συμπτώματα επιδεινωθούν Και η εξάρτηση από τους διαθέσιμους πόρους για την παρακολούθηση των επιπέδων γύρης είναι τα καλύτερα εργαλεία για την αντιμετώπιση αυτών των ημερών σε μια πόλη όπου οι αλλεργίες έχουν γίνει, για πολλούς, ένας εποχιακός σύντροφος.
